Ekim ayında tüketilebilecek sebzeler: balkabağı, brokoli, ceviz, domates, fındık, havuç, ıspanak, karnabahar, kırmızı biber, turp, kış kabağı, lahana, mantar, marul, patates, patlıcan, pırasa, salatalık, yer elması, yeşil biber.

Ekim ayında tüketilebilecek meyveler: armut, ceviz, elma, fındık, greyfurt, incir, kestane, kızılcık, mandalina, muz, nar, üzüm.